Sesiones adaptadas a tus necesidades

Terapia individual

Recupera tu bienestar emocional con sesiones personalizadas para manejar ansiedad, estrés, depresión y conflictos internos.

  • Espacio seguro y confidencial para expresarte

  • Técnicas efectivas basadas en evidencia científica

  • Sesiones en línea o presenciales con especialistas certificados

*Agenda tu primera sesión con 50% de descuento

01.

Terapia en Pareja

Fortalece tu relación con herramientas y estrategias para mejorar la comunicación, resolver conflictos y recuperar la conexión emocional.

  • Métodos prácticos para mejorar la comunicación
  • Enfoque basado en respeto y crecimiento mutuo
  • Sesiones flexibles adaptadas a cada pareja

*Agenda tu primera sesión con 50% de descuento

02.

Coaching

Desbloquea tu potencial con un proceso de coaching estratégico que te ayudará a alcanzar tus metas personales y profesionales.

  • Definición de objetivos y plan de acción
  • Estrategias de productividad y toma de decisiones
  • Sesiones personalizadas con seguimiento de resultados

03.

Capacitación corporativa

Impulsa el rendimiento de tu equipo con programas diseñados para mejorar la comunicación, el liderazgo y la salud mental en el entorno laboral

  • Capacitación en habilidades blandas y gestión de equipos
  • Programas adaptados a las necesidades de cada empresa
  • Implementación de estrategias para mejorar el bienestar organizacional

04.

Somos especialistas

Vínculo Vital es un equipo de especialistas en salud mental y crecimiento personal y profesional, comprometidos con brindar herramientas prácticas y efectivas para mejorar el bienestar
emocional, fortalecer relaciones y potenciar el desarrollo personal y profesional

Servicio especializado para:

Personas

Parejas

Profesionales

Empresas

Mereces estar mejor

¿Qué tipo de terapia te gustaría tomar?

Así conoceremos mejor tu situación y brindaremos la mejor opción de acompañamiento

Terapia individual

Recupera tu bienestar emocional con sesiones personalizadas para manejar ansiedad, estrés, depreción y conflictos internos.

* Espacio seguro y confidencial para expresarte
* Técnicas efectivas basadas en evidencia científica
* Sesiones en línea o presenciales con especialistas certificados
Agenda tus sesiones

Terapia de Pareja

Fortalece tu relación con herramientas y estrategias para mejorar la comunicación, resolver conflictos y recuperar la conexión emocional.

* Métodos prácticos para mejorar la comunicación
* Enfoque basado en respeto y crecimiento mutuo
* Sesiones flexibles adaptadas a cada pareja
Agenda tu consulta

Coaching

Desbloquea tu potencial con un proceso de coaching estratégico que te ayudará a alcanzar tus metas personales y profesionales.

* Definición de objetivos y plan de acción
* Estrategias de productividad y toma de decisiones
*Sesiones personalizadas con seguimiento de resultados
Reserva tu sesión

Capacitación corporativa

Impulsa el rendimiento de tu equipo con programas diseñados para mejorar la comunicación, el liderazgo y la salud mental en el entorno laboral

* Capacitación en habilidades blandas y gestión de equipos
* Programas adaptados a las necesidades de cada empresa
* Implementación de estrategias para mejorar el bienestar organizacional
Solicita incformación

Da el primer paso

Completa el formulario y recibe asesoría personalizada

Escanea para
atención inmediata

Paga por sesión

desde

$600 MXN / sesión

Esta opción es perfecta para aquellos que quieren tener control total sobre su viaje terapéutico y prefieren avanzar paso a paso.

Paquete de

4 sesiones

desde

$2,208 MXN

* Descuento aplicado

Paquete de

10 sesiones

desde

$5,100 MXN

* Descuento aplicado

Paga por sesión

desde

$800 MXN / sesión

Esta opción es perfecta para aquellos que quieren tener control total sobre su viaje terapéutico y prefieren avanzar paso a paso.

Paquete de

4 sesiones

desde

$2,944 MXN

* Descuento aplicado

Paquete de

10 sesiones

desde

$6,800 MXN

* Descuento aplicado

Paga por sesión

desde

$1,200 MXN / sesión

Esta opción es perfecta para aquellos que quieren tener control total sobre su viaje terapéutico y prefieren avanzar paso a paso.

Paquete de

4 sesiones

desde

$4,416 MXN

* Descuento aplicado

Paquete de

10 sesiones

desde

$10,200 MXN

* Descuento aplicado

Capacitación Corporativa

Planes personalizados según el tamaño de equipo y necesidades

Ofrecemos planes de formación diseñados a la medida de tu empresa, adaptándonos al tamaño de tu equipo y sus necesidades específicas.
Nuestro enfoque garantiza un aprendizaje efectivo y alineado con los objetivos de tu organización.

¿Por qué elegirnos?

Somos

Profesionales

Atención profesional y personalizada

Metódicos

Métodos basados en evidencia científica

Flexibles

Sesiones flexibles en línea o presenciales

Confiables

Resultados medibles desde la primera sesión

Nuestro Blog

A woman deeply focused on her work at a modern office desk, using a computer.
Andrés Anaya

Invierte en bienestar. El retorno es inevitable

Te tengo una pregunta incómoda pero necesaria:

¿Cuánto te está costando la ansiedad no gestionada de tu equipo?

¿Las reuniones improductivas?

¿Los errores por estrés?

¿La rotación silenciosa de tu mejor talento?

La terapia psicológica no es un gasto. Es tu mejor estrategia de ROI en 2025.

Rotación fantasma: Reemplazar un colaborador cuesta hasta 150% de su salario anual (OCCMundial).

Productividad vacía: Equipos estresados dedican 40% de su tiempo a tasks de bajo impacto (HBR).

Clima tóxico: El 65% de las renuncias son por jefes, no por empresas (Gallup).

Trabajé con una constructora de Puebla de 35 empleados. Así lo hicimos:

Programa PAE (Programa de asistencia para empleados)

3 sesiones de terapia individual + 1 taller grupal mensual.

Talleres de neuro-productividad:

Enfocados en gestión de estrés con técnicas de atención profunda.

Comunicación no violenta para líderes y equipos.

Métricas claras:

Medimos ausentismo, rotación y engagement cada 30 días.

📊 Los resultados (duros y fríos)
En 90 días, la constructora vio:

↓ 55% en rotación (de 4 a 1.8 bajas mensuales).

↑ 22% en productividad (entregas a tiempo vs. retrasos crónicos).

↓ 70% en ausentismo (de 12 a 3.6 días mensuales perdidos).

↑ 35% en nivel de satisfacción.

ROI calculado: Por cada $1 invertido, recuperaron $4.20 en ahorros de reclutamiento + ganancias de productividad.

¿Por qué el ROI es tan claro?
Menos rotación = Ahorras en reclutamiento y capacitación.

Más productividad = Haces más con el mismo equipo.

Menos errores = Reduces reprocesos y mermas.

Mejor clima = Atraes y retienes mejor talento.

Leer más »
Andrés Anaya

¿Tu equipo trabaja a full pero los resultados no son los esperados?

La solución es más humana de lo que crees

Te voy a contar una historia que quizás te suene demasiado familiar…

Hace unos meses, trabajaba con una PYME de 22 personas. El fundador me dijo: “Estamos todos agotados. Trabajamos 10-12 horas diarias, pero al final del mes miramos hacia atrás y… ¿qué demonios hicimos?”

El diagnóstico resultó en Parálisis por Sobrecarga, que se reflejaba en:

Reuniones que eran circos: 3 horas semanales perdidas en discusiones que no llevaban a nada.
Urgencias falsas: El “para ya” de turno que interrumpía el trabajo importante.
Estrés silencioso: 68% del equipo con insomnio o ansiedad (encuesta anónima).
Rotación invisible: 2 bajas clave en 4 meses (“me voy por carga de trabajo”).

No era un problema de flujo de trabajo. Era un problema de flujo mental.

Actuamos en 3 niveles:

Coaching
Talleres
Terapia

📈 Los resultados (medibles y tangibles)
Productividad: +40% en entregas de valor (menos tareas, más impacto).
Rotación: 0% de bajas voluntarias (vs. 18% anual antes).
Clima laboral: 85% de reducción en quejas por estrés (encuesta NPS interno).
Ventas: +22% (al liberar tiempo para lo que realmente importaba).

¿Por qué te cuento esto?

Porque durante años creímos que la productividad se arreglaba con más software, más reuniones o más presión.

Pero en muchas ocasiones se resuelve en el plano mental y emocional.

Cuando tu equipo deja de nadar en adrenalina y cortisol, empieza a pensar claro. Y entonces… ¡el avance es inevitable!

¿Te resonó este email?

Si sientes que tu empresa está atrapada en la parálisis por sobrecarga, agendemos una llamada de 15 minutos. Sin compromiso.

Un abrazo,

Andrés Anaya Gerente Comercial Sr / 5578481882

www.vinculov.com

PD: La productividad no es una cuestión de herramientas. Es una cuestión de mentalidad. Y eso, querido amigo, se entrena.

Leer más »

Algunos clientes que confían en nosotros

Nuestra experiencia con diversas industrias nos permite ofrecer soluciones
personalizadas para mejorar el bienestar y rendimiento tanto a nivel personal como empresarial

¿Qué es Vínculo Vital?

Tu bienestar y desarrollo personal en manos de expertos

Mejoramos tu salud mental para disminuir el estrés y ansiedad; y elevar la autoestima y motivación por medio de Terapia Psicológica y/o Coaching, logrando mejorar las relaciones personales, liderazgo y comprendiendo mejor tus emociones.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura cada sesión?

Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos

Aceptamos pagos por transferencia, tarjetas de crédito y Paypal

Depende de cada persona, pero generalmente se necesita un mínimo de 4 a 6 sesiones para notar cambios significativos

Si, siempre que se haga con al menos 24 horas de anticipación. Si tienes más dudas, contáctanos directamente

Si tienes más dudas, contáctanos directamente